お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 12:00~24:00
ニートからの脱却は、急がなくて大丈夫。まずは今いる場所から話してみませんか。
ニートからの脱却、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です
  • check_box 「働かなければ」と急かすのではなく、今感じている不安やしんどさを丁寧にお聞きします。
  • check_box 外出が難しい場合も、ご自宅への訪問やZoom、お電話で相談を始められます。
  • check_box 生活リズムや人との関わり、仕事への不安など、気になっていることから話せます。
  • check_box 今の状況やご希望を一緒に整理し、あなたにとって無理のない次の一歩を考えます。
  • check_box 初回のお電話でのご相談は30分無料です。相談するか迷っている段階でも、お問い合わせいただけます。
「このままではいけない」と思う一方で、何から始めればよいかわからない、外に出るのがつらい——そんな気持ちをひとりで抱えていませんか。動きたい気持ちと、動けない苦しさのどちらも大切に受け止めながら、今の状況やお気持ちを一緒に整理します。訪問・オンライン・電話から相談方法を選べるため、まずは無理のない形でお話しください。すぐに答えを出したり、大きな行動を求めたりすることはありません。
「何から始めればいい?」その迷いも、相談の入り口です

「何から始めればいい?」その迷いも、相談の入り口です

生活や気持ちを見つめることが、あなたらしい次の一歩につながります

  • Point 01

    生活リズムを振り返る
    昼夜が逆転している、外に出るのが難しいなど、日々の過ごし方を少しずつ確認します。すぐに変えようと焦らず、今の生活で負担になっていることや、できていることを一緒に整理していきます。
  • Point 02

    気持ちの落ち込みを受け止める
    何もする気が起きない、先のことを考えると不安になるなど、言葉にしにくい気持ちもそのままお聞かせください。無理に前向きになる必要はありません。安心できる方法で、心の状態を一緒に見つめます。
  • Point 03

    家族や将来の不安を考える
    家族との関係や、仕事・進路への不安が重なっていると、何から考えればよいか分からなくなることがあります。ご本人の希望や置かれている状況を丁寧に確認し、無理のない選択肢や次の一歩を一緒に探します。
働くことだけを急がない。あなたに合った脱却の一歩を
ニートから抜け出すことを考えたとき、「すぐに働かなければ」「就職先を決めなければ」と焦ってしまうことがあるかもしれません。しかし、気持ちや体の状態が整わないまま大きな目標を掲げると、かえって負担が増し、動けない自分を責めてしまうこともあります。まず大切なのは、今どのような毎日を過ごしているのか、何に困り、何を望んでいるのかを確かめることです。

状況によっては、しっかり休むことや、食事・睡眠のリズムを少し整えることが、最初の目標になる場合もあります。朝にカーテンを開ける、短い時間だけ外の空気を吸う、家族と一言交わすなど、ささやかな変化も次の一歩につながります。すぐに仕事や就職活動を始められなくても、前に進んでいないということではありません。自分にとって無理のない目標を見つけることが、歩みを続ける土台になります。

久保カウンセリングオフィスでは、まずお話を丁寧に伺い、ご本人の気持ちや生活状況に合わせて、取り組めそうなことを一緒に考えていきます。訪問・オンライン・電話から相談方法を選べるため、外出が難しい場合も、今いる場所から始められます。何を目標にするか決まっていなくても構いません。焦らず、あなたのペースで「次の一歩」を見つけていきましょう。
背景画像
教育と心理の現場で培った視点から、状況を丁寧に整理
教育と心理の現場で培った視点から、状況を丁寧に整理
ニートの状態が続く背景には、気持ちの落ち込みや生活環境だけでなく、発達特性や学習面でのつまずきが関係していることもあります。周囲から「努力が足りない」と見られたり、自分でも理由が分からず責めてしまったりすることがあるかもしれません。しかし、動き出しにくさには一人ひとり異なる事情があります。まずはその背景を丁寧に見つめることが、無理のない次の一歩につながります。

公立学校で専門カウンセラーとして子どもや保護者の方々と向き合ってきた経験と、公認心理師としての知見を活かし、神経発達の特性やADHD、学習面の困難なども含めて状況を多角的に整理します。これまでの経験や現在の暮らし、困っている場面などを伺いながら、ご本人に合った工夫や支援の方向性を一緒に考えていきます。診断の有無にかかわらず、気になっていることをそのままお話しください。

「働く準備ができていない」「人とのやりとりが不安」「何度挑戦してもうまくいかない」と感じているときも、すぐに就職を目標にする必要はありません。安心できる環境で自分の特徴や困りごとを理解し、日常の過ごし方や人との関わり方を少しずつ整えることも、大切な歩みです。訪問・オンライン・電話から、ご希望や状況に合わせた相談方法をお選びいただけます。焦らず、あなたにとって現実的な一歩を一緒に探していきましょう。

外出が難しくても相談できる。訪問・Zoom・電話に対応

相談を始めるために、まず外へ出たり、決まった場所へ通ったりする必要はありません。久保カウンセリングオフィスでは、ご自宅などご希望の場所へ伺う訪問相談のほか、オンラインや電話での面談にも対応しています。訪問は東京・神奈川・千葉・埼玉の1都3県が対象です。外出に不安がある方や、慣れない場所では緊張してしまう方も、いつもの環境から無理のない方法を選んでいただけます。

「人に会うのはまだ難しい」「自宅に来てもらうのは少し抵抗がある」など、感じ方は人それぞれです。どの方法がよいか決めきれない場合も、最初から答えを出さなくて大丈夫です。現在の状況やご希望を伺いながら、訪問・オンライン・電話の中から負担の少ない形を一緒に考えます。相談の方法や頻度も、体調や生活の様子に合わせてご相談ください。

ニートからの脱却を考えるとき、最初の一歩は必ずしも外出や就職活動でなくてかまいません。安心して話せる環境で、今抱えていることを少しずつ言葉にしていくことも、大切な一歩です。まずはご自身にとって始めやすい方法から、これからのことを一緒に整理していきましょう。
外出が難しくても相談できる。訪問・Zoom・電話に対応
初回電話相談は30分無料。料金と利用方法をご案内
「相談してみたいけれど、料金や申し込みの流れが分からず不安」という方にも安心していただけるよう、初めてのお電話でのご相談は30分無料で承っています。まずは現在の状況や気になっていること、どのような方法なら話しやすいかをお聞かせください。相談を続けるかどうかをその場で決める必要はありません。まだ考えがまとまっていなくても大丈夫です。

継続して相談をご希望の場合は、訪問・電話・Zoomから、ご本人の状態や生活に合った方法をお選びいただけます。訪問プランは90分1回20,000円、月2回までのプランは38,000円です。電話相談は60分1回5,000円、90分1回7,000円で、月4回までのプランはそれぞれ19,000円、27,000円です。電話相談は折り返しお電話するため、通話料金を気にせずご利用いただけます。Zoom相談は60分1回6,000円、90分1回8,000円で、月4回までのプランはそれぞれ23,000円、31,000円です。料金や相談回数について迷う場合も、まずはお問い合わせの際にご確認ください。

お支払いはクレジットカードまたは銀行振込に対応しています。お問い合わせ後は、現在の状況やご希望を丁寧に伺い、訪問・電話・Zoomのどの方法が利用しやすいか、日時や面談場所も含めて相談しながら調整します。訪問は東京・神奈川・千葉・埼玉に対応しています。申し込みの時点で、働くことや今後の目標を決めておく必要はありません。まずは話せる範囲のことから、一緒に整理していきましょう。
「変わりたい」と思えた今が、相談を始めるタイミングです
  • 「変わりたい」と思えた今が、相談を始めるタイミングです
  • 「変わりたい」と思えた今が、相談を始めるタイミングです
  • 「変わりたい」と思えた今が、相談を始めるタイミングです
  • 「変わりたい」と思えた今が、相談を始めるタイミングです
ニートからの脱却に向けて、すぐに答えを出したり、大きく行動を変えたりする必要はありません。「このままでいいのか不安」「何を相談したらいいかわからない」といった気持ちも、そのままお聞かせください。現在の暮らしや心身の状態、これからどうなりたいかを一緒に整理しながら、あなたにとって無理のない次の一歩を考えていきます。

久保カウンセリングオフィスでは、訪問・Zoom・電話での相談をお選びいただけます。まずは電話またはメールでお問い合わせください。初回の電話相談は30分無料です。お問い合わせの段階で、すぐに継続利用を決める必要はありません。安心して話せる方法や相談の進め方を確認しながら、ご自身のペースでご検討いただけます。

電話:070-2166-1137
メール:info@kubo-counseling.com

Contact お問い合わせ